手指动作引起的手腕疼痛该如何治疗

手指动作引起的手腕疼痛可能是由于腕管综合征、手腕部腱鞘炎、手腕部肌肉拉伤等原因引起，可根据不同的原因选择一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。

1、腕管综合征：是正中神经在腕管内受压而表现出的一组症状和体征。表现为手腕部疼痛、麻木、无力，常由手指的动作诱发或加重。

（1）保守治疗：如手腕部支具固定、局部注射皮质类固醇、口服神经营养药物等。

（2）手术治疗：如果保守治疗无效，可考虑手术治疗，常用的手术方法有腕管松解减压术等。

2、手腕部腱鞘炎：是由于过度使用手腕或手腕部受伤引起的一种无菌性炎症，主要表现为手腕部疼痛、肿胀、活动受限等。

（1）保守治疗：手腕部固定、局部热敷、超短波等物理治疗，口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等），局部注射皮质类固醇等。

（2）手术治疗：如果保守治疗无效，可考虑手术治疗，常用的手术方法有腱鞘切开减压术等。

3、手腕部肌肉拉伤：多有明确的手腕部过度活动史，表现为手腕部肿胀、疼痛、活动受限等。

（1）保守治疗：手腕部休息、冰敷、加压包扎、局部热敷等，口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）。

（2）手术治疗：如果肌肉拉伤严重，出现肌肉撕裂或断裂，需要进行手术治疗，进行肌肉修复。

手指动作引起的手腕疼痛还可能与其他原因有关，如手腕骨折、类风湿关节炎等。在进行自我治疗前，建议先咨询医生，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。