如何测量膝关节活动度

测量膝关节活动度的方法包括选择合适的测量工具、确定测量位置、使患者处于适当姿势、进行测量和记录数据。

1、选择合适的测量工具：常用的工具是测量关节活动度的仪器，如关节测量尺（goniometer）或者智能手机应用程序等。关节测量尺是一种常见的工具，它可以准确测量关节活动度。

2、确定测量位置：为了准确测量膝关节活动度，需要找到合适的测量点。通常以膝关节外侧上方的股骨外髁为定点，将测量尺的中心轴与膝关节中心对齐。

3、使患者处于适当姿势：患者可以选择坐姿或仰卧位。在坐姿下，患者的膝关节需要弯曲，双脚平放在地面上。在仰卧位，患者的膝关节需要保持伸直，双脚平放在地面上。

4、进行测量：将测量尺的一端放在股骨外髁，另一端放在胫骨外髁。在测量过程中，让患者尽量伸展和弯曲膝关节。观察测量尺上的度数，分别记录伸展和弯曲的度数。

5、记录数据：将测量得到的伸展和弯曲度数记录下来，以便后续分析和对比。

以上操作需要在专业医生指导下操作。需要注意的是，在测量过程中，要确保患者的舒适度，并根据患者的实际情况调整测量方法。如果患者感到疼痛或不适，请停止测量并寻求医生的建议。