夏天吃烤鸭对身体有什么好处

夏天吃烤鸭可以补充营养物质。

烤鸭富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分，是一种营养价值较高的肉类食品，可以为身体提供必要的能量和营养物质。鸭肉中蛋白质含量略低于鸡肉，而脂肪高于鸡肉，还含有钙、磷、铁等矿物质和维生素B1、维生素B2等营养成分。

当然，烤鸭属于高脂肪、高热量食品，过量食用可能适得其反，容易导致体重增加、脂肪积聚等问题。因此，夏天食用烤鸭时要适量，并保持合理的饮食。