核桃酥的热量有多少

核桃酥的热量因具体配方及制作方法的不同而有所差异。一般来说，每100克核桃酥的热量大约在520千卡左右，其中脂肪、碳水化合物和蛋白质的含量分别为30克、55克和10克。

核桃富含脂肪、蛋白质和维生素，这些物质能为身体补充一定的能量。但是，核桃酥含糖量较高，过量食用对人体健康不利。

如果想控制热量摄入，可以适当减少核桃酥的份量或选择其他低热量的健康零食。建议在保持均衡饮食的基础上，适量摄入核桃酥，以获得其营养价值并保持健康。