70天宝宝喜欢蹬被子怎么办

70天宝宝喜欢蹬被子可能是因为感觉热，也可能是睡眠习惯问题。可以根据室温选择被子的厚度，如果室温较高，可以给宝宝盖薄被；如果宝宝经常蹬被子，可以尝试使用睡袋，避免宝宝着凉。

1、调整室温和被褥：如果室内温度较高，宝宝可能会感到热，容易蹬被子。可以适当降低室内温度，或者给宝宝盖薄被，减少宝宝的不适感。

2、使用睡袋：宝宝喜欢蹬被子，可以考虑使用睡袋。睡袋可以将宝宝包裹起来，避免宝宝蹬被子，同时也不会影响宝宝的正常活动。选择睡袋时，要根据宝宝的身材和体重选择合适的尺寸。

3、安抚宝宝情绪：有时宝宝蹬被子是因为感觉不舒服或者情绪不稳定。可以通过安抚、轻拍、唱歌等方式帮助宝宝放松，让宝宝感觉更加舒适和安心。

需要注意的是，如果宝宝经常蹬被子，同时伴有哭闹、食欲不佳等异常情况，建议及时就医，以排除疾病的可能。