一般人适合饮用黑咖啡吗

一般人适合饮用黑咖啡，但需注意饮用的量与时机。

黑咖啡是不加糖、不加奶的咖啡，相对于其他种类的咖啡来说，黑咖啡的咖啡因含量较高，提神效果较好。普通人适量饮用黑咖啡可以起到一定的提神解乏作用。

但如果是对咖啡因比较敏感的人，则不建议在晚上或睡前饮用黑咖啡，以免引起失眠。此外，也不建议过量饮用黑咖啡，以免引起心跳加速、恶心、呕吐等不适症状。