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四岁儿童仍需要补充维生素D3吗

问题描述:请问四岁儿童仍需要补充维生素D3吗?
发布于2022-05-30・浏览1754次

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四岁儿童如果饮食均衡,没有维生素D缺乏的相关症状,一般无需额外补充维生素D3。

维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由人体皮肤经紫外线照射后合成,也可以从食物中获取,如深海鱼、牛奶、鸡蛋等。

维生素D3可以促进钙的吸收和利用,有助于骨骼的发育和健康。四岁儿童如果平时饮食均衡,经常晒太阳,一般不会缺乏维生素D3,无需额外补充。

但如果孩子存在维生素D缺乏的风险,如长期使用抗癫痫药、患有肠道吸收障碍、平时很少晒太阳等,可以在医生指导下适当补充维生素D3,以预防维生素D缺乏性佝偻病的发生。

需要注意的是,四岁儿童补充维生素D3的剂量需严格遵医嘱,避免过量补充,以免引起高钙血症等不良反应。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。