宝宝卧睡的适宜时长是多少

宝宝卧睡的适宜时长会因年龄和健康状况而异。一般来说，新生儿需要更多的睡眠时间，每天可以长达18小时。随着宝宝的成长，他们需要的睡眠时间会逐渐减少。

美国儿科学会建议，婴儿在出生后的前三个月内应尽量保持仰卧姿势睡觉，以减少发生婴儿猝死综合征的风险。三个月后，宝宝可以开始侧卧或俯卧睡觉，但家长仍应在宝宝睡觉时保持警惕，以确保宝宝的安全。

总之，宝宝的睡眠时长应该根据他们的年龄和健康状况来确定。如果宝宝睡眠时间过长或过短，家长可以咨询儿科医生，以确保宝宝的健康状况。