5个月宝宝趴睡时滚动不止怎么办

5个月宝宝在趴睡时滚动不止，可能是正常现象，也可能是过热、胃肠不适等原因导致，家长可以根据具体原因采取相应措施。

1、正常现象：5个月大的宝宝已经可以自主翻身，在趴着睡的时候可能会出现不自觉地翻滚。这是宝宝大运动能力发展的表现，通常不会对宝宝的健康造成影响，家长无需过多担心。

2、过热：宝宝睡觉时穿着过多或室内温度较高可能会导致宝宝过热，从而引起宝宝在趴睡时滚动不止。家长可以摸摸宝宝的颈后部，如果潮湿有汗，说明宝宝过热。家长可以减少宝宝的衣物或降低室内温度，以改善宝宝的睡眠质量。

3、胃肠不适：宝宝趴着睡可能会压迫腹部，导致胃肠不适，从而引起宝宝在趴睡时滚动不止。家长可以轻柔地按摩宝宝的腹部，帮助缓解胃肠不适。

如果宝宝在趴睡时滚动不止，家长可以先观察宝宝的情况，如果宝宝出现异常表现，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。