冠心病康复训练的相关动作是什么

冠心病康复训练的相关动作包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等，具体如下：

1、有氧运动：有氧运动可以帮助增强心肺功能，缓解冠心病症状。常见的有氧运动包括散步、慢跑、游泳、骑自行车等。

2、力量训练：力量训练可以帮助增强肌肉力量，改善身体的代谢状况。常见的力量训练包括举重、俯卧撑、仰卧起坐等。

3、柔韧性训练：柔韧性训练可以帮助改善关节活动度，减少肌肉紧张和僵硬。常见的柔韧性训练包括瑜伽、普拉提、伸展运动等。

需要注意的是，冠心病康复训练应该在医生的指导下进行，并且要根据个人的身体状况和病情严重程度选择适合的训练方式和强度。在训练过程中，应该注意逐渐增加训练强度和时间，避免过度劳累和剧烈运动，以免引起不良反应。