饮酒过量造成头疼怎么办

饮酒过量后出现头痛是很常见的现象，以下是一些处理方法：

1、多喝水：饮酒后多喝水可以帮助身体更快地代谢酒精，从而缓解头痛。

2、休息：饮酒后尽量休息，可以帮助身体恢复，缓解头痛。

3、饮食清淡：饮酒后避免吃油腻、辛辣的食物，可以选择清淡易消化的食物。

4、冷敷：可以用冰袋敷在额头、太阳穴或颈部，以缓解头痛。

5、药物治疗：如果头痛严重，可以服用非处方药，如布洛芬、阿司匹林等止痛药。

需要注意的是，如果头痛持续不缓解或出现其他症状，如呕吐、意识障碍等，应及时就医。