感冒可以吃绿豆芽吗

感冒可以适量吃绿豆芽。

绿豆芽含有维生素C、维生素B2、胡萝卜素、叶酸、钙、磷等物质，可以为人体提供营养，适量食用对身体健康有益。

感冒患者应保持健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，以免加重病情。

感冒患者还应注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。注意个人卫生，勤洗手，避免病毒传播。

如果感冒症状严重，或持续不能缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。