左手无名指和小指醒后需运动才能恢复活动的原因

左手无名指和小指醒后需运动才能恢复活动可能是由于睡觉时姿势不当导致尺神经受压，或者颈椎病等引起的。

1、尺神经受压：尺神经位于肘部内侧，当睡觉时姿势不当，肘部弯曲时间过长可能会压迫尺神经，导致无名指和小指麻木、无力。这种情况通常只需要活动手臂、手腕和手指即可恢复。

2、颈椎病：颈椎病是一种常见的疾病，由于颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等原因，可能会压迫神经根，导致上肢出现麻木、无力等症状。如果颈椎病压迫了支配左手无名指和小指的神经，可能会导致醒来后需要活动手指才能恢复活动。

出现左手无名指和小指醒后需运动才能恢复活动还可能是其他原因，如果这种情况频繁发生或伴有其他症状，建议及时就医，进行诊断和治疗。