8个月宝宝频繁哭闹、不肯睡眠怎么办

8个月宝宝频繁哭闹、不肯睡眠可能与环境因素、身体不适、睡眠习惯不好等有关。可以通过调整环境、安抚情绪、培养良好睡眠习惯、治疗疾病等改善。

1、调整环境：8个月宝宝如果所处环境温度过高或过低、有噪音等都可能影响宝宝睡眠。建议保持室内温度适宜，减少噪音，为宝宝营造安静、舒适的睡眠环境。

2、安抚情绪：8个月宝宝已经开始有了自己的情绪，可能会因为一些小事而哭闹。在宝宝哭闹时，家长可以轻轻安抚，让宝宝感受到关爱，有助于稳定情绪，改善睡眠。

3、培养良好睡眠习惯：保持规律的睡眠时间和睡前程序，如每天晚上按时洗澡、讲故事、听音乐等，有助于宝宝形成良好的睡眠习惯，提高睡眠质量。

4、治疗疾病：如果宝宝身体不适，如发烧、鼻塞、腹胀等，也会影响睡眠。建议及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。

8个月宝宝频繁哭闹、不肯睡眠还可能有其他原因。如果宝宝哭闹持续不缓解，或伴有其他异常症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。