做重力性活动时尾骨疼痛怎么办

做重力性活动时尾骨疼痛可能与肌肉劳损、尾骨损伤、腰椎间盘突出症等有关，应根据具体病因进行治疗，一般可以通过休息、热敷、药物、手术等方法治疗。

1、肌肉劳损：重力性活动可能导致尾骨周围肌肉劳损，引起尾骨疼痛。这种情况下，首先需要休息，避免继续进行重力性活动。其次，可以通过热敷、按摩等方式缓解肌肉疲劳，减轻疼痛。

2、尾骨损伤：尾骨损伤可引起尾骨疼痛。如果是轻度损伤，可以通过休息、热敷等方式缓解疼痛。如果损伤严重，可能需要进行手术治疗。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症也可能导致尾骨疼痛。患者需要休息，减少活动，可以通过热敷、药物（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、理疗等方式缓解疼痛。如果病情严重，可能需要手术治疗。

引起做重力性活动时尾骨疼痛的原因还可能有其他原因，如果持续无法缓解，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。