颈部斑块患者需要做哪种运动

颈部斑块患者，一般是指颈动脉超声检查发现的颈动脉粥样硬化斑块。在日常生活中，建议根据自身情况选择适当的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，以帮助改善血脂水平和心血管健康。同时，还需要注意保持良好的生活习惯，如戒烟、限制饮酒、控制体重、规律作息等。

发现颈动脉斑块，需要积极改善生活习惯，必要时需要遵医嘱治疗。同时，注意定期复查，以便及时了解病情变化。