肩膀前侧隐痛怎么办

肩膀前侧隐痛的常见原因有肌肉疲劳、肩周炎、颈椎病等，根据不同病因，常采取休息、药物治疗、物理治疗、局部封闭疗法及手术治疗。以下是常见的治疗方法：

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势或重复进行一种动作，可能会导致肩膀前侧肌肉疲劳，引起隐痛。这种情况通常不需要特殊治疗，休息、热敷、适当活动肩膀等即可缓解。

2、肩周炎：肩膀前侧隐痛还可能是肩周炎引起的。患者应注意休息，避免过度活动，可进行热敷、按摩等缓解症状，疼痛严重时可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。同时，还可进行功能锻炼，增加关节的活动度，缓解疼痛。

3、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经，导致肩膀前侧出现隐痛。患者应注意休息，避免长时间伏案工作。可进行颈椎牵引、超短波、红外线照射等物理治疗，缓解疼痛。疼痛严重时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。如果保守治疗无效，可考虑手术治疗。

引起肩膀前侧隐痛的原因还有很多，如局部筋膜炎、肩袖损伤等。建议及时就医，明确病因，在医生指导下规范治疗。