背部左右两侧的骨头疼痛是什么原因

背部左右两侧的骨头疼痛可能与姿势不良、肌肉劳损、外伤、胸椎小关节紊乱、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因有关，具体如下：

1、姿势不良：长时间伏案工作、低头玩手机、葛优躺等不良姿势可能导致背部左右两侧的肌肉过度紧张，出现疲劳性疼痛。

2、肌肉劳损：背部左右两侧的肌肉发生劳损，可能是由于肌肉急性扭伤、反复的过度使用、持续的肌肉紧张等原因导致，可能出现肌肉僵硬、疼痛、活动受限等症状。

3、外伤：背部左右两侧的骨头受到外力撞击，可能会出现骨折、骨裂等情况，引起疼痛。

4、胸椎小关节紊乱：由于背部受凉、睡姿不良等原因，可能引起胸椎小关节紊乱，导致背部疼痛，疼痛可能会向周围放射。

5、骨质疏松：骨质疏松是一种常见的代谢性骨病，主要由于骨形成减少、骨吸收增加导致，常见于老年人、绝经后女性等人群。患者可能会出现背部疼痛、驼背、骨折等症状。

6、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱、骶髂关节等部位。患者可能会出现背部疼痛、僵硬、活动受限等症状。

引起背部左右两侧骨头疼痛的原因有很多，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。