吃多少橘子会导致皮肤变黄

橘子富含胡萝卜素，如果一次性吃太多橘子，胡萝卜素摄入过量，可能会导致皮肤变黄，这种情况被称为“高胡萝卜素血症”，也叫“橘黄症”。

不过，“吃多少橘子会导致皮肤变黄”这个问题因人而异，取决于个人的体质和代谢能力。对于大多数健康人来说，每天吃1～2个橘子是安全的，不会导致皮肤变黄。然而，对于一些患有胡萝卜素代谢障碍的人，即使只吃少量的橘子也可能导致皮肤变黄。

如果出现皮肤变黄的情况，通常不需要特殊治疗，减少或停止食用橘子，多喝水，等待皮肤自行恢复即可。