如何缓解饮酒后身体发红的现象

喝酒后身体发红，可能是因为酒精进入人体后，会通过肝脏的代谢过程被分解，过程中产生的乙醛等物质会刺激血管扩张，导致皮肤发红。这种情况下，可以通过多喝水、休息等方式缓解。

1、喝水：饮酒后身体发红的人，可以适当多喝水，以促进身体代谢，帮助身体排出酒精和代谢产物，从而缓解皮肤发红的现象。

2、休息：饮酒后应该适当休息，以缓解身体不适。充足的休息可以帮助身体恢复，缓解皮肤发红的现象。

如果饮酒后身体发红的情况比较严重，或者出现其他不适症状，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。