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鸡肉和虾能同食吗

问题描述:请问鸡肉和虾能同食吗?
发布于2022-06-10・浏览1805次

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鸡肉和虾可以同时食用,但需要注意适量,并且确保食材新鲜卫生。

鸡肉和虾都是营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。但是,如果过量食用,可能会导致消化不良、胃胀、腹泻等不适症状。

另外,在食用时还需要注意食材的新鲜和卫生,避免食用变质、腐败的食材,以免引起食物中毒。

因此,建议在享用鸡肉和虾时,注意控制食量,并搭配其他蔬菜、水果等食材,以保证营养均衡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。