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烤红薯和草莓能一起食用吗

问题描述:请问烤红薯和草莓能一起食用吗?
发布于2022-02-24・浏览2128次

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烤红薯和草莓可以一起食用,但不建议一次性吃太多。

红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,而草莓则富含维生素C、叶酸和纤维素等营养物质。这两种食物在一起食用不会产生有害物质,但需要注意不要一次性吃太多,以免引起消化不良等不适症状。

此外,如果对草莓或红薯过敏,应避免食用。烤红薯和草莓可以搭配食用,但要注意食用量和个体差异。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。