男性每周性生活频率的建议是多少

男性每周性生活的频率因人而异，并没有一个固定的标准。一般来说，性生活的频率应该根据个人的身体状况、年龄、性伴侣的需求等因素来确定。

对于大多数健康的成年男性来说，每周1-2次性生活是比较合适的。但是，这只是一个大致的参考，具体还要根据个人情况来决定。如果性生活后感到疲劳、精神不济，或者出现其他身体不适的症状，就说明性生活过于频繁了，需要适当减少。相反，如果性生活后感到精力充沛、心情愉悦，则可以适当增加性生活的频率。

需要注意的是，性生活的频率并不是越高越好。过度的性生活会对身体健康造成负面影响，如疲劳、精神不济、性功能障碍等。因此，建议男性根据自己的身体状况和性伴侣的需求，合理安排性生活的频率，以维护身体健康和性生活的和谐。