暴食后能不能服用益生菌

暴食后可以服用益生菌，但益生菌对暴食引起的不适症状没有明显改善作用。

益生菌是一种有益的活性微生物，能改善肠道健康，促进肠道蠕动，帮助消化和吸收食物。暴食后，由于食物在胃内积聚，可能会导致胃胀、胃痛、恶心等不适症状。益生菌虽然对肠道有益，但对暴食引起的不适症状并没有明显的改善作用。

暴食后，可以通过适量运动、腹部按摩、服用消化酶等方式帮助消化，缓解不适症状。如不适症状严重或持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。