饮酒后肠胃灼烧怎么办

饮酒后肠胃灼烧通常是因为酒精对胃黏膜产生了刺激作用，可以通过调整饮食、增加水分摄入、药物治疗等方法进行缓解。

1、调整饮食：饮酒后肠胃不适时，应避免进食辛辣、油腻、刺激性食物，建议选择清淡、易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹、软面条等。

2、增加水分摄入：适量饮水可以稀释酒精，减轻酒精对胃黏膜的刺激，同时还可以促进新陈代谢，帮助身体更快地恢复。

3、药物治疗：如果肠胃灼烧的症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物进行治疗，如铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂，以减轻胃部不适。

如果肠胃灼烧持续不缓解，或者出现呕吐、呕血等症状，建议及时就医，以免延误病情。