关于营养性维生素D缺乏的健康知识有哪些

营养性维生素D缺乏是由于体内维生素D不足引起的一种营养缺乏病，常见于儿童，特别是纯母乳喂养、未补充维生素D的儿童。维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用，导致儿童出现佝偻病、生长缓慢等问题。以下是一些关于营养性维生素D缺乏的健康知识：

1、病因：维生素D缺乏主要是由于日照不足、膳食摄入不足、维生素D吸收不良及活化障碍、遗传、药物等原因导致的。

2、症状：维生素D缺乏的主要症状包括骨骼改变、肌肉无力、骨痛、出牙延迟、易出汗等。

3、预防：预防维生素D缺乏的关键是保证充足的日照。此外，孕妇和哺乳期妇女应保证足够的维生素D摄入，儿童应补充维生素D制剂，特别是纯母乳喂养的儿童。

4、治疗：维生素D缺乏的治疗主要为补充维生素D制剂。对于严重的维生素D缺乏患者，可能需要使用更大剂量的维生素D制剂，建议在医师指导下规范用药。

5、监测：对于维生素D缺乏的患者，需要定期监测血清25-羟维生素D的水平，以监测治疗效果。

总之，营养性维生素D缺乏是一种常见的营养缺乏病，需要引起重视。预防和治疗维生素D缺乏的重要环节是保证充足的日照和维生素D制剂的补充。