山楂与芹菜配合食用的功效是什么
问题描述:请问山楂与芹菜配合食用的功效是什么?
发布于2022-01-26・浏览2242次
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山楂与芹菜配合食用,具有一定的营养价值,可以为人体提供多种营养素,但并没有特殊的功效。
山楂含有丰富的维生素C、山楂酸等营养成分,芹菜富含膳食纤维、维生素C、叶酸、钾等营养物质。二者搭配食用,能够为人体提供多种营养素,具有一定的营养价值。
需要注意的是,山楂和芹菜均不宜过量食用,以免引起胃肠不适。对山楂和芹菜过敏人群,应避免食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。