如何自愈色素性紫癜

色素性紫癜性皮肤病是一种由毛细血管炎症引起的皮肤病，目前在治疗上以对症治疗为主，病情多迁延数年，自愈者较少见，若患有此病，应先就医，医生可能会给出如下建议和治疗措施：

1、避免长时间站立或行走：下肢静脉压力升高是此病的诱发因素之一，因此应避免长时间站立或行走，适当休息并抬高患肢，以促进血液回流，减轻静脉高压。

2、饮食调整：色素性紫癜性皮肤病患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果。

3、药物治疗：可在医生指导下使用维生素C、复方芦丁、抗组胺药物等，以改善血管通透性、减轻炎症反应。

4、适当运动：适当的体育锻炼可以提高身体的整体健康水平。

5、保持皮肤清洁：应保持皮肤清洁，避免使用刺激性的洗浴产品，避免搔抓皮肤，以防引起感染。

需要注意的是，色素性紫癜的治疗需要根据个体情况进行，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以获得专业的治疗建议。