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如何降低呼吸道混合感染的风险

问题描述:请问如何降低呼吸道混合感染的风险?
发布于2022-01-16・浏览2039次

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降低呼吸道混合感染的风险需要采取多种措施,包括:

1、保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、避免用手触摸口鼻眼等。

2、在流感高发季节及时接种流感疫苗。

3、避免与有呼吸道感染症状的人密切接触。

4、在密闭或人员密集的场所佩戴口罩。

5、保持室内通风,定期清洁家居环境。

6、均衡饮食,保持良好的身体状况。

7、避免过度疲劳,保证充足的睡眠。

8、适当进行体育锻炼,增强体质。

遵循上述建议可以有效降低呼吸道混合感染的风险。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。