吃炸鸡有什么危害
问题描述:请问吃炸鸡有什么危害?
发布于2022-01-09・浏览2244次
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少量偶尔吃炸鸡通常不会有什么危害,但如果长期大量吃炸鸡可能会造成肥胖、消化不良、诱发心血管疾病等危害。
1、肥胖:炸鸡热量以及脂肪含量都比较高,如果长期大量吃炸鸡,很容易导致热量在体内蓄积,从而引起肥胖。
2、消化不良:炸鸡属于油炸食品,油炸食品一般都不容易消化,吃多了之后容易增加胃肠道负担,从而出现消化不良,导致腹胀、腹泻等危害。
3、诱发心血管疾病:油炸食品热量和脂肪含量都比较高,如果长期大量吃炸鸡,容易引起体内的血脂增高,从而易诱发心血管疾病,如高血脂、糖尿病、冠心病等。
为了身体健康考虑,建议平时尽量少吃或不吃炸鸡,应当合理科学的饮食,以免对身体造成危害。若引起了身体不适,则需及时就医检查并治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。