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马铃薯的嘌呤含量高吗

问题描述:请问马铃薯的嘌呤含量高吗?
发布于2022-06-20・浏览1742次

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马铃薯的嘌呤含量较低,每100克马铃薯中嘌呤含量小于30毫克,属于低嘌呤食物。

在痛风缓解期,可以适量食用马铃薯。但如果处于痛风急性发作期,则需要限制中、高嘌呤食物的摄入。

此外,马铃薯含有丰富的膳食纤维、维生素C、类胡萝卜素和多种矿物质,营养丰富,是一种很好的食材。但马铃薯的营养成分也会因品种、种植条件等因素而有所差异。

尿酸异常患者应该适量食用马铃薯,在医师指导下定期监测尿酸,合理饮食。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。