鸭蛋黄的热量有多少
问题描述:请问鸭蛋黄的热量有多少?
发布于2022-02-18・浏览1974次
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鸭蛋黄的热量相对较高,每100克鸭蛋黄的热量约为328大卡(1374千焦)。
鸭蛋黄是一种营养丰富的食物,含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。虽然鸭蛋黄的热量较高,但适量食用对健康有益。
需要注意的是,蛋黄中含有较高的胆固醇,因此对于患有高胆固醇血症、高血压、冠心病等疾病的人群,建议适量食用,或者选择吃蛋白而不吃蛋黄。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病,请在医生或营养师的建议下食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。