生酮饮食能吃荞麦面吗

生酮饮食通常不建议食用荞麦面。

生酮饮食通常是指碳水化合物含量非常低、蛋白质含量适中、脂肪含量高的饮食；旨在诱导酮病或酮体的产生。而荞麦面是一种低脂肪的食品，且碳水化合物含量较高，达不到生酮饮食的标准。

生酮饮食常见的食物包括肥肉、坚果、奶酪等，而荞麦面显然不属于此类食物，所以生酮饮食通常不建议食用荞麦面。

生酮饮食主要适用于超重或肥胖的患者，患者应在医生指导下开展及随访，切勿盲目自行使用，否则容易导致酸中毒等严重后果，危害心脑血管健康。糖尿病患者尤其应该慎重，以免导致低血糖等危及生命的副作用。