顶俩健康

哪种运动最可能导致中指受伤

问题描述:请问哪种运动最可能导致中指受伤?
发布于2022-03-29・浏览1990次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

篮球、排球、足球等球类运动,以及拳击、摔跤等搏击类运动都可能导致中指受伤。

这些运动中,中指可能被球、对手的肢体等直接撞击或挤压,也可能被过度弯曲或伸展,导致韧带、关节囊、肌腱等软组织损伤,甚至骨折、脱位等严重损伤。

此外,运动前准备活动不充分、运动时姿势不正确或防护不当等也可能增加中指受伤的风险。

因此,在进行上述运动时,应注意采取正确的姿势和防护措施,并根据个人情况适当控制运动强度和时间。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。