测量餐后血糖应选择早餐后还是午餐后

测量餐后血糖可以选择早餐后或午餐后，关键是要在进餐后2小时进行测量，因为这个时候可以反映身体对糖分摄入的调节能力。你也可以在不同的日子分别测量早餐后和午餐后的血糖，以便更全面地了解血糖水平。

1、早餐后：可以选择在吃完早餐后2小时进行血糖测试，这时的血糖水平可以最直接地反映早晨餐后的血糖波动状况。

2、午餐后：同样也可以选择在吃完午餐后2小时进行血糖测试，这时的血糖水平可以反映出中午餐后的血糖波动状况。

需要注意的是，测量血糖时要遵循空腹血糖和餐后血糖的参考值范围，以准确判断血糖状况。正常参考范围为：空腹血糖3.9-6.1mmol/L（70-110mg/dL），餐后2小时血糖小于7.8mmol/L（140mg/dL）。如果血糖较高，请及时就医了解原因并寻求治疗建议。