七月龄宝宝如何进食水果

七月龄宝宝进食水果的方法包括选择适宜的水果、切割成适合的大小和形状、煮熟或者榨成果汁、喂食以及观察反应。以下是详细的步骤：

1、选择适宜的水果：首次添加水果时，建议选择容易消化、味道鲜美的水果，如香蕉、苹果、梨、桃子等。

2、切割成适合的大小和形状：水果需要切割成小块或者压成泥，避免宝宝吞咽困难或者窒息。

3、煮熟或者榨成果汁：对于一些较硬的水果，可以适当煮熟或者榨成果汁，方便宝宝消化吸收。

4、喂食：刚开始喂食水果时，可以选择在白天，每次少量，慢慢增加，同时观察宝宝对新食物的接受程度。

5、观察反应：如果宝宝在吃了新食物后出现腹泻、皮疹等不适症状，应立即停止喂食，并及时就医。

宝宝七月龄时，逐渐尝试各种食物是正常的，但也需要谨慎，避免过敏反应。同时，也需要注意，水果只能作为辅食，不能替代主食，不宜过量。