左锁骨骨折如何正确地睡觉

左侧锁骨骨折后，睡觉时需要注意避免压迫受伤部位、保持正确的体位、定期改变体位等，以促进骨折的愈合。

1、避免压迫受伤部位：睡觉时尽量避免直接压迫左侧锁骨骨折部位，可以采取仰卧位或右侧卧位，避免左侧卧位。如果需要侧卧位，可以在两腿之间夹一个枕头或抱一个枕头，以保持身体的平衡和稳定。

2、保持正确的体位：在睡觉时，可以在背部、肩部、手臂等部位放置枕头或毛巾，以保持正确的体位，避免手臂和肩部的过度外展，减少骨折部位的压力。

3、定期改变体位：长时间保持同一姿势可能会导致身体不适，可以定期改变体位，如每2～3小时改变一次体位。

4、避免俯卧位：俯卧位可能会增加锁骨骨折部位的压力，因此应尽量避免。

总之，左侧锁骨骨折后，睡觉时需要注意保持正确的体位，避免压迫受伤部位，定期改变体位等，以促进骨折的愈合。

如果在睡觉时感到疼痛或不适，应及时就医，遵医嘱进行治疗。