苹果桑葚煮水的功效

苹果桑葚煮水没有药物的功效，但是可以为人体补充碳水化合物等营养。

苹果和桑葚都是日常生活中常见的水果，食物不同于药物，通常没有独特的功效和作用，但服用苹果和桑葚煮制而成的水，可以给机体补充一些营养。

大概每100g的苹果中就含有碳水化合物13.3g，可以给人体提供能量232KJ，还含有钾83mg，这些都是人体每日所需的物质，可以维持机体的正常成长和发育。

大概每100g的桑葚（均值）中含有碳水化合物13.8g，可以给人体提供37mg钙、32mg钾。和苹果一样能够给身体带来一些营养。

苹果和桑葚煮水喝可以给人体补充营养，但没有药用或保健品的功效，建议适量食用。身体出现不适，建议及时就医，不要耽误病情。