秋天应该吃什么营养品来补充气血

秋天可以适当吃一些有助于补充气血的营养品，如阿胶、红枣、桂圆、枸杞等，但需要注意的是，营养品不能替代药物治疗疾病。

阿胶有很好的滋阴、润燥、补血作用，是女性秋季补气血的常用营养品之一。阿胶可以直接食用，也可以用来炖汤或做成阿胶糕食用。

红枣也是常见的补气血营养品，有补中益气、养血安神的功效，可以直接食用，也可以用来泡水或煮粥食用。

桂圆有补益心脾、养血安神的作用，可以直接食用或用来泡水、煮粥、炖汤等。

枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用，可以直接食用，也可以用来泡水或煮粥食用。

需要注意的是，营养品不能替代药物治疗疾病。如果有气血不足的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。