刚献完血都注意什么

刚献完血，应注意做好卫生工作，同时加强营养、合理休息、稳定情绪。

1、做好卫生工作：在献血当天，一定要注意针眼的卫生，避免感染。尤其是洗澡时，以淋浴为好，还应该避免肥皂水或者沐浴露侵入针眼，

2、加强营养：在献血后的1~2天，应该多吃一些高蛋白、高维生素的食物，同时应该增加饮水。避免食用辛辣刺激的饮食，避免暴饮暴食。

3、合理休息：献血后的几天内应该合理休息，保持充足睡眠，避免熬夜，同时还应该避免剧烈运动及过度劳累。

4、稳定情绪：在献血后应保持情绪稳定，避免紧张、焦虑等不良情绪。

如果在献血后出现任何不适症状，应及时就医处理。