黄瓜泡水的功效

黄瓜泡水作为普通食物，可以提供一些矿物质和维生素，没有任何药物的功效和作用。

黄瓜泡水是以黄瓜为主要食材做成的饮品，黄瓜属于低热量低糖低钠的蔬菜，对于肥胖、高血压、高血糖等慢病患者可以正常摄入。

虽然黄瓜泡水具有一定的营养价值，但因为其营养单一、能量低，不能满足正常人体的能量和营养多样化的需要，因此应适量食用，且搭配其他谷物主食、蔬菜水果、肉蛋类食物一起摄入，保证摄入充足的能量、营养，满足人体的健康需要。

若身体不适应立即就医，不要相信偏方，以免延误病情。