芹菜配合百合木耳的功效是什么

芹菜、百合和木耳是常见的食材，三者可以一起食用，具有一定的营养价值。

芹菜富含膳食纤维、维生素C、钾等营养素，百合含有碳水化合物、维生素C等营养素，木耳含有膳食纤维、钾、铁等营养素。三者搭配食用可以补充人体所需的营养成分。

此外，从中医食疗的角度来说，芹菜具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压的功效，百合具有养阴润肺、清心安神的功效，木耳具有补气养血、润肺止咳的功效，三者搭配对身体健康有一定益处。

但需注意的是，食物不能代替药物治疗疾病，如有身体不适，应及时到医院就诊。