雄激素高脸上长痘怎么调理

雄激素高脸上长痘，多为痤疮。可以通过面部控油、保持健康生活方式、使用维A酸等药物以及光动力等物理方式调理。

1、面部控油：雄激素水平过高导致皮脂腺分泌亢进，大量油脂分泌堵塞毛孔而长痘。需要勤使用清水或碱性肥皂水清洗面部，并适当使用保湿控油的护肤品，注意避免使用油性化妆品，及时卸妆。

2、保持健康生活方式：避免熬夜、避免焦虑抑郁、避免进食辛辣油腻的刺激食物、避免皮肤暴晒或长期风沙粉尘刺激。

3、药物调理：可以外用维A酸乳膏祛除面部角质，抑制皮肤角化，此外，过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸软膏等药物也适用于寻常性痤疮；口服抗雄激素类药物如醋酸甲羟孕酮片、复方左炔诺孕酮等适用于女性。

4、物理治疗：轻中度痤疮可使用光动力疗法、激光治疗等改善。

注意任何治疗都应在医生指导下进行，切勿自行用药，以免产生不良反应。