37岁男士头顶油腻有哪些改善方法

37岁男士头顶油腻可能是由于皮脂腺分泌旺盛、脂溢性皮炎等原因导致的，可以通过调整生活方式、保持头皮清洁、合理饮食、药物治疗等方法改善。

1、调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜。注意个人卫生，勤洗头，选择适合油性头发的洗发水。避免使用过热的吹风机吹干头发，以免刺激头皮。保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等情绪。

2、保持头皮清洁：经常洗头，选择适合油性头发的洗发水，可以帮助去除多余的油脂，防止毛孔堵塞。

3、合理饮食：避免吃辛辣、油腻、高糖的食物，多吃新鲜蔬菜水果。

4、药物治疗：如果是脂溢性皮炎导致的头顶油腻，可以使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等药物治疗。如果合并有真菌感染，可以使用抗真菌药物，如益康唑、克霉唑等。

以上药物建议在医生的指导下使用。如果头顶油腻的情况严重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。