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过量食用杨桃有危害吗

问题描述:请问过量食用杨桃有危害吗?
发布于2022-04-05・浏览1862次

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过量食用杨桃可能会对身体造成危害。杨桃是一种营养丰富的水果,但含有草酸、维生素C、钾等成分,过量食用可能会导致以下问题:

1、肾结石:杨桃含有草酸,过量食用可能导致草酸钙结石的形成,尤其是对于已经有肾结石的人来说,更加不宜多吃。

2、消化不良:杨桃含有丰富的维生素C和有机酸,过量食用可能导致胃酸分泌过多,引起胃肠道不适,如胃痛、恶心、呕吐等。

3、高钾血症:杨桃含有较高的钾元素,过量食用可能导致高钾血症,特别是对于一些正在接受心脏病、肾脏疾病或正在服用保钾利尿剂的人群来说,更容易发生。高钾血症会导致肌肉无力、心跳减慢、心电图异常等症状,严重时甚至会危及生命。

因此,建议适量食用杨桃,一般每天不超过2个中等大小的杨桃。对于有肾结石、消化性溃疡、高血钾或正在接受药物治疗的人群,建议在医生的指导下食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。