补充钙铁锌有助于身高增长吗

钙、铁、锌等微量元素对身高增长有一定的影响，但不是决定性因素。

身高的增长受到遗传、环境、营养、运动等多种因素的影响。钙、铁、锌等微量元素是人体必需的营养素，对于骨骼的生长和发育起着重要的作用。

如果缺乏这些微量元素，可能会影响骨骼的生长和发育，进而影响身高的增长。但仅仅补充钙、铁、锌等微量元素并不能够完全保证身高的增长，还需要综合考虑其他因素。

因此，补充钙、铁、锌等微量元素有助于身高增长，但不是绝对的。建议在保证均衡饮食的前提下，适量补充这些微量元素，同时还需要进行适当的体育锻炼和保持充足的睡眠。

如果身高增长异常，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。