戒烟后能改善肤色吗

戒烟后肤色可能会有所改善。吸烟会使皮肤缺氧，导致肤色暗沉、发黄。戒烟后，身体的氧气水平会逐渐恢复正常，皮肤可能会变得更加红润有光泽。此外，戒烟还可以减少皮肤中的自由基和氧化应激，有助于减缓皮肤老化的速度，使皮肤看起来更加年轻健康。

不过，需要注意的是，戒烟对肤色的改善效果可能需要较长时间才能显现，并且每个人的肤质和生活方式不同，戒烟后的效果也会有所差异。除了戒烟，保持良好的睡眠、饮食和运动习惯，以及注意防晒等措施，也有助于改善肤色。