咖啡和酒能同时饮用吗

咖啡和酒同时饮用并不推荐，因为二者的物质特性和作用可能产生不良影响，包括加重心血管负担、增加肝脏负担、影响睡眠质量。

1、加重心血管负担：咖啡因能刺激心跳加速，破坏心律，而酒精可引起血管扩张，二者共同作用容易对心血管系统产生负担。

2、增加肝脏负担：酒精主要通过肝脏代谢分解，同时咖啡因在肝脏代谢释放的酸也会刺激肝细胞，同时饮用会增加肝脏的压力。

3、影响睡眠质量：咖啡因有提神醒脑的作用，可能引起失眠，而酒精可能导致浅睡状态增加，影响睡眠质量。

因此，建议在饮用咖啡和酒时，适当控制饮用量，最好分开时间饮用。若有特殊情况，请征询专业医生的意见。