维生素混合服用有副作用吗

维生素混合服用通常不会产生副作用，但应避免超量服用。

目前市面上的维生素多为复方制剂，同时含有多种维生素成分。正常剂量下，维生素之间不会产生相互作用，也不会影响彼此的吸收和代谢，因此可以混合服用。

但是，如果超量服用维生素，可能会导致中毒，引起恶心、呕吐、腹泻、头痛、头晕、疲劳等不适症状。长期大剂量补充维生素还可能产生药物依赖性。

此外，一些药物可能会影响维生素的吸收和代谢，因此如果正在服用药物，最好在医生的指导下补充维生素。

总之，在正常剂量下，维生素混合服用不会产生副作用，但仍需按照说明书或医嘱正确使用。