350克全麦面包的热量是多少

350克全麦面包的热量因制作方式、原材料等不同而有所差异，一般在200~350千卡之间。

全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包。其热量主要来自碳水化合物，350克全麦面包的热量大约在200~350千卡（836~1464千焦）之间，具体热量数值会因全麦面粉含量、制作过程中添加的糖、油脂等因素而有所差异。

全麦面包相对其他面包来说，含有更多的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，更适合作为主食食用。但日常饮食应注意搭配其他食物，保持饮食多样化。

每个人每天所需的热量因年龄、性别、体重、活动水平等因素而异。建议根据个人情况控制全麦面包的摄入量，以免摄入热量过多。